prácticas

yoga tradicional

• clases grupales semanales en

  • Tattva Yoga (Gótico - Barcelona) - lunes y miércoles 19h45

• colaboraciones con

  • yogaconmigo (Lavapiés - Madrid)

  • nagora (Poblenou - Barcelona)

  • Ganesha Spiritual Center (Cuenca)

  • Red Yoga (Génova - Italia)

  • Numen Yoga (Sol - Madrid)

  • Maha Ma (Poblenou - Barcelona)

yoga terapéutico

• clases particulares diseñadas en base a condiciones especificas (dolencias musculares, problemas digestivos, insomnio, cefalea, etc.)

• recuperación post trauma (fracturas, ictus, oncológico, etc. )

• tercera edad y bienestar general

practicas restaurativas

• yin yoga

• chi kung

• sonidoterapia (cuencos, gongs y voz)

corporate yoga (ESP/ENG/IT)

• clases grupales para empresas y team building

• mejora de la concentración

• equilibrio físico/mental

• respiración consciente

• mindfulness