Sarà una masterclass che ci fará scoprire la magia del Dharma Yoga, una pratica che fonde la tradizione del Hatha Raja Yoga con un tocco più moderno, in cui cercheremo l'essenza devozionale di ogni postura, in cui ogni movimento sará un'offerta alla divinità superiore. 
Nella Masterclass condivideró tutto ciò che ho imparato a New York City direttamente dal mio maestro Sri Dharma Mittra (1939) che ha dedicato più di cinquant'anni della sua vita a diffondere lo Yoga come scienza sacra e stile di vita.

Il Dharma Yoga si basa su Ahimsa (amore o non violenza): amore verso noi stessi, verso gli altri e verso tutti gli esseri viventi. È solo quando stiamo fermamente coscienti di vivere in Ahimsa che sviluppiamo l'attributo più importante che lo yoga ci insegna: la "compassione". La forma più alta di compassione è vedere noi stessi negli altri: quando cominciamo a vederci come un'unica entitá e non come un individuo, quando comprendiamo che tutti siamo uno e ognuno rappresenta il tutto, é lì che troveremo il primo segno di l'inizio della compassione.

Nella pratica fisica ci muoveremo all'unisono per creare una “mente collettiva” o una coscienza unificata: in questo modo, i praticanti si sostengono a vicenda, generando una sinergia di gruppo durante la pratica. Sarà un'esperienza completa di pranayama, sequenze stimolanti per la mente (e per il corpo) e canto (kirtan). Unisciti a noi per sperimentare la pienezza del Dharma Yoga, dove la pratica va oltre il fisico, toccando le corde dell'anima.

Pratica adattata a tutti i livelli.

Be receptive
(((OM)))

Flavio
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